Os dez segredos de uma vida sexual feliz

Sinceridade, vaidade, confiança e boa comunicação estão entre os requisitos básicos para garantir a satisfação na cama

Você sempre se perguntou por que alguns casais têm tanta sintonia na cama, enquanto outros mais parecem dois acordes fora do ritmo? Segundo a psicologia comportamental, uma vida sexual plena vai muito além dos limites da cama e passa por atitudes que o casal tem fora dela. Sinceridade, vaidade, confiança e boa comunicação estão entre os requisitos básicos para garantir a satisfação sexual. Se você busca formas para ter uma vida sexual mais feliz, confira 10 segredinhos que podem ajudá-la nesta tarefa:

 

1 – Nada de desculpas - Casais com uma vida sexual de sucesso não caem nas desculpas esfarrapadas para fugir da relação sexual. Dor de cabeça, estresse do trabalho – apenas relaxam e curtem o corpo um do outro. Portanto, nada de deixar escapar oportunidades de obter prazer porque está com preguiça.

2 – Aparência e saúde - Outro segredo de casais sexualmente satisfeitos é que ambos cuidam muito bem da aparência e também da saúde. Com o corpo em forma e com a saúde em dia, não tem como não ficar a fim de uma boa transa. Além disso, boa saúde também reflete em orgasmos de mais qualidade e mais disposição na cama.

3 – Confiança - Dificilmente casais que não confiam um no outro conseguem ter uma vida sexual plena. Afinal, se você ou ele critica tudo que o outro diz durante o dia e repreende as atitudes, como é que pode ser possível ficar nu na frente dessa pessoa e topar experimentar coisas novas? É preciso muita confiança um no outro para que haja mais cumplicidade e consequentemente mais intimidade e uma vida sexual melhor.

4 – Comunicação - Outro ponto que fortalece a vida sexual de casais satisfeitos é a comunicação eficiente. Falar ao outro o que você gosta e estar disposta a ouvir dele o que ele gosta já ajuda em boa parte a tornar as relações sexuais muito mais prazerosas.

Quando não há comunicação, uma começa a imaginar o que o outro está pensando e isso nem sempre traz resultados positivos. Por isso, não ache – pergunte, mostre interesse em saber do que ele gosta e o que ele pensa e mostre a ele também quais são suas vontades.

5 – Porta trancada - Outro segredo dos casais felizes na cama é que não fazem sexo com a porta destrancada. Só o fato de saber que a porta está totalmente trancada e que ninguém atrapalhará o momento já ajuda a esquentar o clima e deixar os dois mais a vontade. Além disso, tomando essa precaução você evita que seu filho pegue vocês no flagra e fique constrangido.

6 – Rapidinha de sucesso - Casais que tem apenas alguns minutos preciosos para aproveitarem conseguiram aperfeiçoar a rapidinha e torná-la muito prazerosa mesmo sendo rápida. Por isso, não deixe de aproveitar mesmo os curtos espaços de tempo que vocês tem livre para uma rapidinha.

7 – Experiência e experimentos - Outra dica para ser um casal feliz na cama é que se deve unir a experiência que já se tem às novas experiências. Então mesmo que vocês já estejam acostumados a determinadas posições, vale a pena experimentar coisas novas na cama ou até lugares diferentes para o sexo.

8 – Sexo na agenda - Colocar sexo na agenda pode parecer que acaba com a naturalidade e espontaneidade da relação sexual, mas na verdade isso faz com que as pessoas deixem de lado as desculpas e se esforcem um pouco mais pelo seu próprio prazer. Isso pode até virar um jogo legal entre vocês, um marca na agenda do outro um dia para fazer sexo e o prazer e a diversão estão garantidos.

9 – Uma noite especial - Casais satisfeitos também recorrem à alguns caprichos para melhorar a vida sexual. Marcar uma noite a dois, com direito a jantar romântico e noite no motel em um dia que não é o aniversário de casamento ou namoro de vocês traz um ar todo especial para um dia que poderia ser um dia qualquer. Por isso, invistam em uma noite só para os dois, ao menos uma vez ao ano.

10 – Cabeça aberta - Por fim, é essencial que o casal que quer ter uma vida sexual prazerosa tenha a cabeça aberta para novidades. Assim vocês não se limitam e o prazer também não terá limites. Não deixem de ousar quando o assunto é sexo, então não se limitem. (Dicas de Mulher)

Mega-Sena acumulou novamente ninguém acertou as seis dezenas, o prêmio já está em R$ 38 milhões.

Pela terceira vez seguida, ninguém acertou as seis dezenas da Mega-Sena, e o prêmio acumulado já está em R$ 38 milhões. Na noite deste sábado, a Caixa divulgou as dezenas do concurso 1437, realizado em Vitória (ES). Confira abaixo:

22 - 23 - 26 - 37 - 38 - 48

Ao todo, 107 pessoas acertaram a quina e levarão R$ 33.311,44 cada. Já a quadra, foram 8.856 apostadores sorteados, que receberão R$ 574,96.

Terra

28 de Outubro dia do funcionário público, Dilma presta homenagem

No Dia do Servidor Público, hoje, 28 de outubro, a presidenta Dilma Rousseff divulgou mensagem cumprimentando os servidores e agradecendo o trabalho desenvolvido em prol do país. Ela cita que o trabalho dos servidores na gestão pública deve ser pautado pela ética e pela eficiência em benefício de um Brasil que, segundo ela, está em transformação com estabilidade econômica e crescimento do emprego e da renda. ''São mais de seiscentos mil profissionais que se dedicam, diariamente, à construção de um Estado que seja, cada vez mais, instrumento decisivo à garantia dos direitos dos cidadãos. O Brasil é hoje um país em transformação. Estabilidade econômica, crescimento do emprego e da renda, avanços sociais, são marcas de uma nova sociedade que está sendo construída por todos nós'', diz a presidenta da mensagem.

A presidenta cita que o atendimento às demandas da população exige uma gestão de excelência, com servidores públicos empenhados, competentes e comprometidos. ''Persistir no atendimento das justas e legítimas demandas de todos brasileiros e brasileiras exige uma gestão pública de excelência, pautada pela ética e pela eficiência''. expressa. Dilma encerra a mensagem acrescentando que o Brasil sabe que pode contar com seus servidores públicos para ''manter sua caminhada em direção a uma sociedade mais justa e inclusiva'' e para continuar servindo a nação brasileira com ''talento, ética e dedicação''. (Informações: Agenciabrasil)

Morre atriz baiana de (IRECÊ) Regina Dourado em Salvador aos 59 anos

Artista tinha câncer e descobriu a doença em 2003.
Regina estava internada em estado grave há uma semana.

Morreu na manhã deste sábado (27), em Salvador, a atriz baiana Regina Dourado, aos 59 anos, segundo informações de familiares. Ela lutava contra um câncer descoberto em 2003 e estava internada há uma semana no Hospital Português, na capital baiana.

O irmão da atriz, Oscar Dourado, disse ao G1 que Regina faleceu às 11h20 deste sábado.

Segundo familiares, o velório será aberto ao público e acontecerá neste sábado, no Cemitério Jardim da Saudade, em Salvador. O horário ainda não foi definido. O corpo da atriz será cremado, segundo familiares em uma cerimônia privada. No Jardim da Saudade, a cremação foi confirmada para às 16h30 de domingo (28).

Na terça-feira (23), Oscar Dourado afirmou em entrevista que a família queria "garantir uma partida confortável" para Regina.

Outro irmão da atriz, Paulo Dourado, falou na tarde de terça que "o momento é difícil para toda a família". Paulo comentou também que a família quer ficar rodeada apenas com amigos.

Carreira 
Regina Maria Dourado nasceu em 22 de agosto de 1953, na cidade de Irecê, no interior da Bahia. Aos 15 anos, começou na 'Companhia Baiana de Comédias'. Estudou canto e participou do Grupo de Dança Contemporânea da Universidade Federal de Bahia, do Coral Ar Livre e do Grupo Zambo. Ela estreou na TV durante o especial "A Morte de Quincas Berro D'água", dirigido por Walter Avancini em 1978.

A atriz atuou nas novelas Pai Herói (1979); Cavalo Amarelo (1980) (Bandeirantes); Pão Pão, Beijo Beijo (1983) quando voltou para a Globo e ganhou sua primeira grande personagem em novelas como Lalá Serena; Roque Santeiro (1985); Felicidade (1991), Renascer (1993); Tropicaliente (1994); Explode Coração (1995) (Globo); Rei do Gado (1996); Anjo Mau (1997); Andando Nas Nuvens (1999); Esperança (2002); Seus Olhos (2004) no SBT; América (2005) (Globo); Bicho do Mato (2006-2007) (Record), e seu último trabalho na televisão na novela Caminhos do Coração (2008), na Record.

Em Explode Coração, da autora Glória Perez, Regina contracenou com o ator Rogério Cardoso. Eles fizeram o casal Lucineide e Salgadinho, que garantiu momentos cômicos à trama com o bordão “Stop, Salgadinho!”, reconhecido pelas ruas do país.

Entre seriados e minisséries, participou de Lampião e Maria Bonita (1982); O Pagador de Promessas (1988); O Sorriso do Lagarto (1991);Tereza Batista (1992).

No teatro, Regina Dourado atuou em Vidigal; Memórias de um Sargento de Milícias; Declaração de Amor Explícito; Rei Brasil 500 Anos; Uma Ópera Popular; Tratado Geral da Fofoca; Paixão de Cristo (2011 e 2012 – Salvador) no papel de Maria, mãe de Jesus.

Já no cinema, a atriz fez participações em Sandra Rosa Madalena (1978) como uma cigana dançarina, em Amante Latino (1979); cantou para a trilha sonora de O Encalhe – Sete Dias de Agonia (1982); Baiano Fantasma, em 1984; Tigipió – Uma Questão de Amor e Honra, (1986); Corpo em Delito (1990); Corisco & Dada (1996); No Coração dos Deuses (1999); Espelho D`água – Uma Viagem no Rio São Francisco (2004).

No carnaval de 1997, em Salvador, a atriz participou de uma homenagem ao escritor baiano Jorge Amado interpretando o papel de Tieta, ao lado de artistas como Gilberto Gil, Maria Betânia e outros. 

(Com informações do G1 BA)

Sento Sé BA: Helicóptero da empresa MPL Serviços Aéreos cai e todos três ocupantes se salvam

Os advogados das empresas Biobrax e da Quifel Energy, em nota, informaram que há a suspeita de que uma forte corrente de ar teria provocado a queda do helicóptero, modelo Robinson 44, pertencente ao grupo MPL Serviços Aéreos, nesta última quinta-feira (25), em uma região do município de Sento Sé, no Vale do São Francisco, região oeste da Bahia. Outra suspeita apontada pelos advogados é que o helicóptero tenha sido alvejado por tiros. Eles afirmam que a área onde a aeronave caiu é "objeto de disputa possessória, judicializada entre a empresa Quifel Energy e o juiz Vitor Bizerra", o mesmo do caso das adoções irregulares em Monte Santo. A nota ainda declara que, no processo judicial que tramita na Justiça de Sento Sé, "foi deferida a manutenção da empresa na posse da Fazenda Campo Largo". A decisão foi confirmada na quinta-feira pelo Tribunal de Justiça da Bahia (TJ-BA). O informativo ainda diz que no momento da queda estavam no Helicóptero o diretor da referida empresa, Rafael Cavalcanti, que teve fratura exposta na perna, o piloto, que teve fratura na clavícula, e uma terceira pessoa, que teve uma torção no tornozelo. Todos foram resgatados pela Polícia e pelo helicóptero da empresa e foram encaminhados para o hospital de Petrolina. (Bahia Notícias)

Casamento coletivo de homossexuais aconteceu em Itabuna BA

Cerimônia foi iniciativa de uma faculdade no município no sul da Bahia.'É uma conquista dos nossos direitos', disse uma das noivas.

Três casais homossexuais se uniram em casamento coletivo na noite de quinta-feira (25), em Itabuna, região sul da Bahia. A iniciativa partiu do programa "Direito Fora do Quadrado", realizado por estudantes de uma faculdade do município. "Os envolvidos aprenderam muito e superaram, inclusive, preconceitos", disse Adailson Miranda, coordenador do Núcleo de Estudos Jurídicos da faculdade. "Na verdade, é uma ruptura do preconceito, da discriminação, porque somos cidadãos, temos os nossos deveres, e os nossos direitos, então, é uma conquista dos nossos direitos, disse Evângela Lombardo, uma das noivas. "A gente não vai estar assumindo opções. A gente vai estar assumindo que a gente ama a pessoa que está do nosso lado", opinou a professora Filsa Almeida. Do G1 BA, com informações da TV Subaé

Três presos furam paredes da cadeia pública de Barra BA e fogem

Três pessoas fugiram da Cadeia Pública do município de Barra, localizado na região oeste da Bahia, na noite desta quinta-feira (25), mas a fuga não tem relação com o apagão que atingiu os estados do Nordeste do país. As informações foram passadas pela polícia, que descobriu a fuga logo depois da ação dos presos.

De acordo com informações de Mirovaldo Menezes, delegado responsável pela cadeia, os três fugitivos dividiam a mesma cela e fugiram através de um buraco na parede, feito pelos presos. "Nós acreditamos que eles conseguiram os objetos para quebrar a parede na quarta-feira (24), após visita de familiares", informou o titular da unidade.

 

Fuga não tem haver com o apagão que afetou os nove estados do Nordeste e parte do Pará, Tocantins e Distrito Federal, afirmou delegado. Ele disse ainda que um dos fugitivos cumpre pena por homicídio e outro por furto. Já o terceiro fugitivo cumpre mandado de prisão do Distrito Federal, mas o delegado não informou qual o motivo da prisão.
 Bahia Noticias

Modelo de Irecê BA Aiane Freitas, participará da minissérie da Globo "Canto da Sereia"

A modelo Aiane Freitas, 19 anos, natural de Irecê, será dublê da atriz Isís Valverde na minissérie Canto da Sereia. A jovem foi selecionada por ter o perfil mais adequado entre as finalistas. “A agência me requisitou, fui pré-selecionada por foto, então me chamaram pra seleção pessoalmente e passei”, diz.

Desde os catorze anos, Aiane começou a interessar-se pela carreira e em 2012, após á mudança para a capital baiana, passou a investir na profissão. A jovem já ganhou um concurso de Miss Globlal no Distrito Federal.

Entre os trabalhos como modelo, ela esteve nas propagandas do refrigerante goob, das lojas Insinuante com Ivete Sangalo, abertura do Verão e do Carnaval de Salvador, entre outros. Recentemente, Aiane Freitas participou da primeira parte do comercial da Bahia Tursa, ao lado de vários artistas renomados como Daniela Mercury, Magary Lord, Jauperi, Armandinho, Luiz Caldas e Gerônimo. (Líder Notícias)

Programa Mais Cultura, vai criar a Orquestra do Rio São Franciso

Dando continuidade as ações desenvolvidas para valorização da sanfona, ícone do nordeste e o principal instrumento das festas tradicionais brasileiras, o Sanfoneiro de Ouro,Targino Gondim, em parceria com Celso de Carvalho, através do programa Mais Cultura, edital Microprojetos do Rio São Francisco 2012, da Fundação Nacional de Artes – Funarte e do Ministério da Cultura – MinC, estão implantando a Orquestra Sanfônica do São Francisco.

O projeto, com atividades gratuitas, prevê a seleção de até 10 jovens instrumentistas de Juazeiro-BA e de Petrolina-PE, com idade entre 17 e 29 anos e domínio intermediário da sanfona. Os selecionados terão acesso a aulas práticas e reforço teórico sobre o instrumento, com ênfase em formação de repertório de show, com duração aproximada de 3 meses, passarão a integrar a orquestra que também é formada por sanfoneiros profissionais da região, além da participação de ensaios, formação de repertório e apresentação de estréia.

As aulas, reforço na formação musical dos jovens e os ensaios, acontecem a partir do dia 08 de novembro, nas salas de oficinas do Centro de Cultura João Gilberto e na Universidade Federal do vale do São Francisco – UNIVASF, sempre as quintas-feiras, e ficam sob a coordenação do idealizador do projeto, Targino Gondim e de um instrutor.

Os interessados devem efetuar inscrição, até o dia 1º de novembro, no Centro de Cultura João Gilberto, das 9h às 13h e das 14h ás 17h ou solicitar ficha de inscrição através do endereço de e-mail: tocapranosdois@hotmail.com

A estréia do grupo acontece no III Festival Internacional da Sanfona, que acontecerá de 18 a 22 de dezembro de 2012, em Juazeiro. (Blog do meireles)

Justiça Eleitoral multa rede de TV de Ratinho no Paraná em 319 mil

Na reta final do segundo turno em Curitiba, a emissora do apresentador Ratinho, a Rede Massa, afiliada do SBT no Paraná, foi multada três vezes pela Justiça Eleitoral por favorecer o candidato Ratinho Junior (PSC), filho do acionista, na disputa pela prefeitura. As ações foram movidas por Gustavo Fruet (PDT), adversário do candidato do PSC. A Rede Massa está recorrendo das decisões e acusa a Justiça de agir "com excesso" e de "forma não isonômica" contra a empresa.

Até agora, as multas à emissora somam R$ 319 mil (uma delas foi determinada ainda no primeiro turno). Todas foram impostas por comentários feitos pelos apresentadores dos telejornais da emissora, que são, segundo as decisões, "depreciativos" a Fruet. Os jornalistas afirmam, por exemplo, que "quem representa efetivamente a novidade é Ratinho Junior" e que Fruet faz parte da "aliança da incoerência". 

Eles também fizeram críticas ao PT, aliado do PDT, destacando que o partido é quem irá "se instalar" na prefeitura em caso de vitória de Fruet. "[A emissora] não pode, sob a desculpa de exercer a crítica política, exaltar a figura e o apoio recebido por um candidato - diga-se de passagem, filho do acionista majoritário - em detrimento da candidatura oponente", afirma a juíza Renata Baganha nas decisões.(Voz da Bahia)

Irecê BA: Nobelino Dourado em homenagem póstuma torna-se patrono da Rádiodifusão da região

Nobelino Dourado fundou a Regional AM e a Caraíbas FM (Foto:Divulgação)

A Câmara de Vereadores de Irecê aprovou, por unanimidade, o projeto de lei 003/12, que homenageia Nobelino Dourado como patrono da radiodifusão da região de Irecê. Nobelino foi um admirado empresário, político e comunicador. Foi dele a iniciativa de instalar em Irecê a primeira emissora de rádio da região, a Regional AM 540; fundada em 15 de maio de 1983; e a primeira emissora de rádio em frequência modulada, a Caraíbas FM 100.7, em 17 de Julho de 1987. Durante a programação da rádio desta terça-feira (23), amigos, admiradores e familiares fizeram honrosas homenagens a Nobelino Dourado. (Irecê Repórter)

BA: Vereadores de Salvador aprovaram com urgência nesta quarta-feira (24) aumento de salários para 2013

Também serão aumentados salários do prefeito, vice e secretários 

Os vereadores da Câmara Municipal de Salvador aprovaram por unanimidade e em regime de urgência nesta quarta-feira (24) um projeto de lei que aumenta os salários do prefeito, vice-prefeito, secretários municipais e vereadores para o próximo mandato (2013-2016).

De acordo com o projeto de lei nº 255/2012, salário bruto dos vereadores passará de R$ 10.400,76 para R$ 15.031,75, tomando como base o subsídio do deputado estadual na Bahia, que é de R$ 20.042,34. A legislação brasileira determina que o salário do vereador seja definido de acordo com o do deputado estadual - para municípios com mais de 500 mil habitantes, o valor deve ser de 75% do salário dos deputados.

Agora, o salário do vice-prefeito e dos secretários serão similares ao dos vereadores - R$ 15.031,75. O prefeito de Salvador receberá R$ 18.038,10 - recebe atualmente cerca de R$ 10,4 mil, menor salário entre prefeitos no país.(Correio 24 Horas)

Erros médicos têm deixado a população descrente e cresceram 53,7% na Bahia

                                                Imagem Google

Os recentes casos de erros médicos têm deixado a população descrente e em alerta. O número de denúncias cresce na Bahia. Em 2011, foram registradas pelo Conselho Regional de Medicina do Estado da Bahia – Cremeb, 830 acusações. No ano anterior, 540 pessoas apresentaram queixas contra os profissionais de saúde, junto ao Cremeb. 

Os dados representam um aumento de 53,7% em um ano. Além destes, há as denúncias feitas no Tribunal de Justiça, que não informou o número de processos. “Os acontecimentos chocam, pense um menino morreu por causa de uma lavagem estomacal. Aplicam café com leite na veia. Não confio mais, como antigamente. Eu agora sempre pergunto o nome do medicamento e o que está fazendo. Fico ligada”, reclamou a esteticista Rita Guedes Santana. 
(Tribuna) Redação Voz da Bahia

BA: ACM Neto (DEM) classificou o debate desta quarta 24 na TV Aratu como “muito bom”

O candidato a prefeito ACM Neto (DEM) elogiou a atuação da sua vice, Célia Sacramento, após participar do embate televisivo na noite desta quarta-feira (24). 

O democrata ainda aproveitou a oportunidade para fazer uma provocação sobre o desempenho do seu adversário, o petista Nelson Pelegrino. “[Célia] Foi show de bola. Saiu-se melhor que um candidato”, alfinetou Neto. 

O prefeiturável ainda apostou que a série de encontros entre ele e Pelegrino irá favorecê-lo nas urnas. “Depois da sequência exaustiva de debates, está ficando claro o que é melhor para Salvador”, opinou o candidato, antes de anunciar que seguia para um aniversário e deixar rapidamente a sede da emissora. 

Entre os que acompanharam o candidato ao evento desta quarta, estavam os deputados federais Lúcio Vieira Lima (PMDB), Antonio Imbassahy e Jutahy Magalhães Jr – ambos  tucanos – além  dos estaduais Paulo Azi (DEM) e Leur Lomanto Jr (PMDB). O presidente estadual do Democratas, José Carlos Aleluia, também esteve presente. (Foto: Max Haack / Ag. Haack / Bahia Notícias)